Terapia online
Sens i Zmiana
Poradnictwo psychologiczne
Terapia uzależnień
Zmiana jest możliwa.
Ty ją tworzysz.
O mnie
Sens i zmiana
Sens i Zmiana to profesjonalna przestrzeń wsparcia psychologicznego prowadzona przez doświadczoną psycholożkę kliniczną i psychoterapeutkę Małgorzatę Labudę.
Specjalizujemy się w terapii osób po doświadczeniach traumy relacyjnej, toksycznych związkach oraz przemocy narcystycznej, pomagając w odzyskaniu równowagi emocjonalnej i budowaniu zdrowych relacji.
Nasza oferta obejmuje terapię indywidualną, grupową, dla par oraz mediacje, dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Dzięki formie online zapewniamy dostępność, komfort i skuteczność terapii niezależnie od miejsca zamieszkania.
Zapraszamy do kontaktu!
01.
Skoncentrowana na Twoim rozwoju, radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, stresem oraz budowaniu zdrowych relacji. Pomagamy osobom po traumach relacyjnych i w trakcie życiowych zmian.
02.
Pierwsze spotkanie, którego celem jest zrozumienie Twojej sytuacji, trudności oraz potrzeb. To przestrzeń, w której możesz swobodnie opowiedzieć o swoich problemach, emocjach i wątpliwościach. Konsultacja pozwala na wstępne określenie przyczyn Twojego samopoczucia oraz dobór odpowiednich metod wsparcia.
03.
Natychmiastowa, krótkoterminowa forma pomocy psychologicznej dla osób, które znalazły się w nagłej, trudnej sytuacji życiowej. Jej celem jest przywrócenie poczucia bezpieczeństwa, stabilizacji emocjonalnej oraz znalezienie sposobów na poradzenie sobie z kryzysem.